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職場からこんにちはです。
ヤーナの言葉を理解しやすいように、日本語吹替版をご用意。
ヤーナの掛け声に合わせて踊れば、モチベーションもアップして10分なんてあっという間！
ヤーナリズムのヒミツは、コアリズムと同じ３つのくびれの法則。
ヤーナリズム JAANA rhythms
さあご飯食べよ～っと。
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