今日はどこ行くの？

相方の小原さんは、Blogで人気者のジィジは、どう見たのでしょう？
感想が知りたいですね。

ヤーナリズムのＤＶＤには定番のラテンに加え、ヒップホップとディスコを収録。

ウェストのお肉を解消しようと考えてる人は、ヤーナリズムのダンスDVDが一番。

明日の買い物のチェックをしなくちゃね。

元気にしています。

ベリーダンスは日本人女性のためにヤーナが特別に収録した日本限定のボーナスプログラム！
さあチャレンジしよう！！

1レッスン１０分！ヤセたいなら腰を振れ！
“忙しい女性”のために開発された、 豊富なジャンルの魅惑なダンスエクササイズ！

慣れてきたら、ぜひ使ってみてください。

まあいい感じの今日でした。

お疲れさまです。

１レッスン１０分のダンスエクササイズのヤーナリズム。

コアリズムでくびれを手に入れたくわばたりえさんが、産後の激太り解消のために再チャレンジ。ヤーナリズムで再びくびれを取り戻しました。

1000円くらい安い英語バージョンをネットでうってるけど、エクササイズの理解度が全然違うからね。
やっぱり日本語吹替版がいいです。

明日はいい日だ。がんばろ～＾＾

いつもありがとうございます！

定番の「ラテン」に加え、「ヒップホップ」と「ディスコ」を収録。

くわばたりえが見せつけたあまりの結果に、たくさんのかたがヤーナリズムに夢中。

「時間がない」「続いたことがない」ヤーナリズムは、そんなあなたのために、ある！

これは、人を安心させるということでしょう。

今日は研修でした。

3.内容が濃くてオトク

忙しい女性のために、わずか１プログラム１０分のダンスエクササイズとして登場。
だから誰でも続けられます。

ヤーナリズムで、自分が痩せてアスリート並みの美しいボディー、ウェストのクビレをイメージしてください。

あなたがやり残したことは何かありますか？