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元気にやってますかー。
１レッスンの内容は、ステップだけ教えてくれる、腰ふりが付くのを教えてくれる、さらに腕のふりをプラス、で、テンポアップと順番に優しく教えてくれます。
なんか顔もウエストもすごくほっそりしてませんか？
ヤーナを信じて、一緒に腰を振り、くびれをゲットしましょう！
おやすみさんです｡
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